交通路線
朋友 · 從台北出發（6/4 抵達）
🇹🇼 TPE
✈️ VIE
🚆 RJX 66
🍺 慕尼黑
我 · 從 Lippstadt 搭火車（6/5 會合 · 已購票）
🇩🇪 Lippstadt
🚆 09:44→17:44
🍺 慕尼黑
一起 · 自駕多洛米蒂
🍺 慕尼黑
🏔 Ortisei
⛰ Cortina
🏘 San Candido
🍺 慕尼黑
✈️ TPE → VIE 6/3 23:55 起飛（阿聯酋）
🚆 VIE → MUC 6/4 RJX 66 火車（13:40 → 18:31）
🚆 Lippstadt → MUC 6/5 DB 火車（09:44 → 17:44，我 提前一天會合 · 已購票）
MUC → Ortisei 🚗 約 3.5hr（經 Innsbruck、Vipiteno）
Ortisei → Cortina 🚗 約 2hr（大隘口景觀線）
Cortina → San Candido 🚗 約 45min（湖泊河谷線）
San Candido → MUC 🚗 約 3.5–4hr（經 Brenner）
🚆 MUC → Lippstadt 6/21 DB 火車（13:10 → 18:25，我 · 已購票）
✈️ MUC → TPE 6/22 22:30（朋友返台）
✈️ 朋友從台北出發
6/3（三）23:55 TPE 起飛 · 阿聯酋航空
6/4（四）08:00 抵維也納 · 市區快閃半日 · 13:40 RJX 66 火車 · 18:31 抵慕尼黑
TWD 32,000 · 機票來回
09:00
🚆 維也納機場 → 中央車站 Wien Hbf
下飛機在機場月台 1 或 2 搭 S7 / ÖBB 進市區。09:00–09:30 抵 Wien Hbf 後先到 B1 或月台層找置物櫃寄行李（L 號 ~€3.50，準備 €2–4.5 硬幣備用）。再買 U1 地鐵單程票 €2.40 往 Stephansplatz（約 5 分）。
🎒 28 吋大行李用 L 號櫃；單次寄存最長 24hr。
09:30
趁遊客大軍抵達前先進入教堂內部參觀（06:00 就開放），維也納地標哥德式雙塔大教堂。
10:30
步行至歌劇院外觀拍照。午餐推薦 Bitzinger 香腸攤快速解決，或上 Albertina 博物館露台一邊俯瞰市區一邊用餐。
12:30
🚇 U1 回 Wien Hbf · 取行李採買
13:00 回車站取行李。站內 Interspar Pronto 超市或 Manner 威化餅專賣店可買零食伴手禮帶上火車。
13:40
🚆 RJX 66 → München Hbf（18:31 抵達）
月台通常在 10–12 號，地鐵走到高架月台要 5–8 分鐘，務必預留時間。約 4hr50 抵達慕尼黑後從車站步行 10 分鐘到飯店。
🏨 DOWNTOWN HOTEL VIVALDI · 住 3 晚（6/4–6/6）· TWD 10,654
朋友 · 上午
朋友單獨從慕尼黑出發新天鵝堡一日遊。可搭巴伐利亞票 (Bayern-Ticket) 火車到 Füssen 再轉巴士，或參加當地 day tour（含 Hohenschwangau 舊城堡＋羅曼蒂克大道風景）。
🎫 城堡需先上 hohenschwangau.de 預約場次，現場往往售罄。瑪麗安橋 (Marienbrücke) 是拍城堡的經典角度。
我 · 09:44
🚆 Lippstadt → München Hbf 火車（17:44 抵達）
提前一天出發！09:44 從 Lippstadt 搭 DB 火車南下慕尼黑（Hannover/Frankfurt 轉乘，約 8hr），17:44 抵達 München Hbf，整個白天都在火車上。沿途看德國中部風景，可以順便處理一下未完工作或讀本書。
🎫 已購 DB Flexpreis 車票，含 Lippstadt 與 München 兩端 City-Ticket（市區大眾運輸免費）。DB Navigator app 看月台與誤點。
傍晚
🤝 Vivaldi 飯店會合
朋友新天鵝堡日遊傍晚回到慕尼黑，我也大約同時段抵達 München Hbf 步行 10 分到飯店。一起吃個輕鬆晚餐（HB 啤酒屋、Augustiner 或 Schneider Bräuhaus 都很好），早點休息迎接明天 12hr 深度徒步。
🏨 我也已訂 DOWNTOWN HOTEL VIVALDI · 6/5–6/6 共 2 晚（已訂）。
晚上
🍻 Event！朋友臨時亂入
若另有朋友今晚臨時亂入，餐廳他挑，酒水他點，今晚招待。
09:00
中央車站沿 Prielmayerstraße 步行 5 分到卡爾廣場 (Karlsplatz/Stachus) 的噴泉與卡爾門。穿過卡爾門沿 Neuhauser Str. 徒步區直走，經過聖母教堂 (Frauenkirche) 雙洋蔥頭高塔抵達瑪利亞廣場。
⏰ 11:00 準時駐足新市政廳前，看全德國最大的木偶時鐘 Glockenspiel 表演（16 世紀皇家婚禮與騎士比武）。
10:30
攀爬 306 階登上聖伯多祿塔頂——拍新市政廳全景與老城紅屋頂的最佳觀景點。下塔後到旁邊兩百年歷史的 Viktualienmarkt，五月柱、露天 Biergarten、新鮮蔬果起司香腸，一路邊逛邊試吃。
12:00
穀物市場步行 5 分。1589 年創立的慕尼黑代表餐廳，現場有巴伐利亞傳統樂隊演奏。必點烤豬腳 Schweinshaxe、白香腸 Weißwurst 配 Brezn 椒鹽捲餅，搭一杯 HB 黑啤酒 Dunkel。
14:00
向北步行 7 分到 Residenz——曾是巴伐利亞君主皇宮，德國最大的市中心宮殿群。再到旁邊統帥堂 (Feldherrnhalle) 與音樂廳廣場 (Odeonsplatz)，欣賞鐵阿提納教堂 (Theatinerkirche) 明黃色巴洛克外牆。
16:00
穿過音樂廳廣場進入宮廷花園 (Hofgarten)，再沿步道進英國花園——面積超越紐約中央公園。重點看 Eisbachwelle 冰溪衝浪：南端入口處 (Prinzregentenstr. 旁) 人工急流上的衝浪客挑戰逆流。
🍻 中國塔 (Chinesischer Turm) Biergarten 喝一杯氣氛超棒。
18:30
從英國花園南端往南走進全慕尼黑最奢華精品大道 Maximilianstraße。晚餐推薦老城區 Augustiner am Platzl 或 Schneider Bräuhaus 享受悠閒德式晚餐。從瑪利亞廣場搭 S-Bahn 兩站約 3 分鐘回中央車站，21:00 前圓滿結束散步行程。
🚗 自駕前往多洛米蒂
Dolomiti
UNESCO 世界自然遺產 · 阿爾卑斯最壯觀的山脈
慕尼黑 → Brenner Pass → Ortisei 約 3 小時
🚗 租車費用 TWD 37,000
08:00
🚗 慕尼黑出發 · A8 → A93 南下
早起出發避開假日車潮，週日無卡車路況佳。約 09:45 抵達因斯布魯克，停 Congress Garage 步行即達核心景區。
🎫 ASFINAG App 買「1 日票 €9.60」即買即生效。⚠️ 2 個月票/年票線上買有 18 天鑑賞期（今天買要 6/20 才生效），千萬別買錯！6/21 回程當天再買一張 1 日票即可，兩張 €19.2 反而比 2 個月票省。車牌輸入租車牌照＋國碼 D，打錯視同未購票。Brenner (A13) 過路費約 €12——App 可加購 Digital Section Toll，走綠色 Flex 道免停車。A22 進義大利改取票制，出口可刷卡（避開黃色 Telepass 專用道）。導航 A8（德）→ A93 → A12 → A13（奧）→ A22（義）。⚠️ A13 Luegbrücke 施工單線通行，早出發正好避開尖峰。
09:45
黃金屋頂 (Goldenes Dachl)、舊城區 Altstadt 漫步後，搭 Hungerburgbahn 纜車上 Seegrube（1,905m）俯瞰整個因河谷與雪山，來回約 2 小時。市區起站 Congress 就在老城旁。
⏱ 時間充裕的話，Innsbruck 東邊 15 分鐘的 Swarovski 水晶世界 (Wattens) 也可順遊（約 1.5 小時）。二選一即可，別壓縮到午餐。
13:00
過 Brenner Pass 進義大利後第一個迷人中世紀小鎮，曾選為「義大利最美小鎮」之一。13:00–14:30 在德義雙語老街吃午餐、逛十二之塔 (Tower of the Twelve)。
15:00
南提洛最古老的主教座堂小城：雙塔大教堂、迴廊濕壁畫、拱廊老街。或改去近郊的 Novacella 修道院酒莊。停留約 1 小時，不想停就直奔 Val Gardena。
17:00
🏔 抵達 Ortisei · 入住 + 黃昏散步
Check-in 後沿 Luis Trenker 行人步道散步，看 Sassolungo 群峰晚霞，為接下來 7 天的 Val Gardena 暖身。
🏨 Garni-Hotel Evelyn · Streda Vidalong 13, 39046 Ortisei · 住 7 晚（6/7–6/13）· TWD 33,516
CIN: IT021019A12L6684Z1
08:15
民宿步行 5–10 分到 Seceda 纜車站，分兩段（Furnes 轉大纜車）直上 2,518m。朝經典刀鋒巨脊觀景台前進，晨間側光把尖銳岩體與草坡層次拍到極致。輕鬆走到 Baita Troier 或 Sofie Hut 山景午餐。
🎫 08:30 在 Ticket Point 買好 Gardena Card 6 日票 €160（6/8–6/13 有效）。
🚠 #4+#5 Ortisei–Furnes–Seceda 8:30–17:30 · ✅ 已線上預約，早上直接上山免排隊。Gardena Card 涵蓋。
14:00
穿過 Ortisei 徒步區到對岸 Mont Sëuc 纜車站，搭循環包廂徐徐升向歐洲最大高山草甸。午後光線灑滿平緩草原，輕鬆健行到 Sassolungo 長石山觀景點，造訪經典木屋群。
🚠 #1 Mont Sëuc 8:30–18:00（末班上行通常 17:30 前），Gardena Card 涵蓋。回民宿梳洗鎮上晚餐。
09:00
開車約 15 分到 S. Cristina，搭 #7 Col Raiser 纜車上高原。先到 Rifugio Firenze（Regensburger Hütte），再沿 17B 步道登頂往 Forcella Piza（2,489m），近距離仰望 Odle 群峰巨大岩壁。午餐推薦 Rifugio Firenze 或視野震撼的 Rifugio Fermeda。
⚠️ 難度 ★★★★☆——17B 為陡升路線，越過 Forcella Piza 後往 Forces de Sieles 一側較外露、需良好平衡與不懼高，務必穿登山鞋並看天氣。懼高或體力保守者可只走到 Rifugio Firenze 折返。
🅿️ 停 Parcheggio Col Raiser。🚠 #7 Col Raiser 8:30–17:00，Gardena Card 涵蓋。
14:00
下午到 S. Cristina 搭 #8 上 Monte Pana，再轉 #9 Monte Pana–Mont Sëura 纜車，走 625B 步道到 Sassolungo 腳下的寧靜高山牧場，全程長石山相伴。難度 ★★☆☆☆（家庭級好走），輕鬆收尾這天。
✅ #9 Monte Pana–Mont Sëura 已確認 2026 夏季營運中（6/10 官網即時狀態為「開」）。#8／#9 皆 Gardena Card 涵蓋。
上午
今天下雨，原訂休斯高原晨光＋#3 Resciesa 高原行程取消，改開車北上到德義邊境 Brenner 隘口的 Outlet Center Brenner（DOB Designer Outlet Brennero）室內購物避雨。從 Ortisei 走 A22 北上約 1 小時，室內品牌折扣店逛起來不淋雨。
🛒 戰利品入手！正好避開整天的雨，買了一些東西。
下午
🚗 回 Ortisei · 鎮上休息
下午滿載而歸開回 Ortisei，鎮上吃晚餐、休息。錯過的 #3 Resciesa 就在鎮中心、隨時可補，留待天氣好轉再上高原。
上午
天氣好，把原訂 6/12 的棺材車提前到今天上午。開車到 Passo Sella，搭 16 號纜車「Piz Seteur」→ 17 號吊椅「Gran Paradiso」→ 18 號站立式雙人吊籃「Forcella Sassolungo」棺材車登上山縫，到 Rifugio Toni Demetz 山屋眺望。全程最大亮點，驚險刺激。
⚠️ 高海拔、坡度陡、碎石路面，穿登山鞋。#16 Piz Seteur＋#17 Gran Paradiso＋#18 棺材車三條皆 Gardena Card 涵蓋。
下午
下午把車開回 Ortisei 民宿，改搭 Seceda 纜車（#4+#5）再次上 2,518m 刀鋒巨脊。這回不趕路、不健行，找片草地躺下來，對著 Odle 群峰與尖銳刀鋒岩壁放空發呆，享受最奢侈的高山慢時光。
🚠 #4+#5 Ortisei–Furnes–Seceda，Gardena Card 涵蓋。躺草地記得帶薄外套，高海拔風涼。
上午
開車到 Selva 搭 #11 Ciampinoi 纜車上山看「石頭城」Città dei Sassi（巨大落石散落綠草地）。實際上小小一片、沒什麼好看，不太推薦，純路過即可。
😐 石頭城名過其實，重點留給下午的 Gran Cir。#11 Ciampinoi Gardena Card 涵蓋。
下午
走 21 號步道接 526B 攀登 Gran Cir（大奇爾峰）。最後一段相當有挑戰、近乎攀岩——需要頭盔與安全繩（鐵索 via ferrata）才上得去，登頂後居高臨下俯瞰整個 Val Gardena 與 Sella 山群，視野絕佳。
⚠️ 難度 ★★★★☆——務必配戴頭盔＋安全吊帶＋簡易 ferrata 套組，懼高或無攀爬經驗者勿輕易嘗試。
上午
上午自駕到富內斯谷健行，背景是經典的 Odle（蓋斯勒）群峰，沿途有 St. Johann in Ranui 與 Santa Maddalena 教堂的明信片視角。
🅿️ 村內有 ZTL 禁區，請停指定遊客停車場 (P1/P2) 再步行。
下午
下午把車開回 Ortisei 民宿，補搭 6/10 雨天錯過的 #3 Resciesa（Raschötz）纜索車直上陽光高原。走 35 號路線，途經高原小教堂與最高點十字架 (Gipfelkreuz)，平緩草甸一路眺望 Odle 群峰與 Sassolungo，再原路返回。難度 ★☆☆☆☆。
🚠 #3 登山站就在 Ortisei 鎮中心、免開車，Gardena Card 涵蓋（6/13 為效期最後一天）。
🧳 西多洛米蒂的最後一晚！回鎮上吃頓告別晚餐、整理行李，明天轉移到 Cortina。
🏔 移動至東多洛米蒂
Cortina d'Ampezzo
2026 冬奧主辦城市 · 多洛米蒂女王
Ortisei → Cortina 🚗 約 2 小時（大隘口景觀線）
基地營：Cortina 4 晚 → San Candido 3 晚
09:00
09:00 從 Ortisei 出發走 SS242 進 Val Gardena。09:40–10:40 Passo Gardena 加爾德納隘口——義大利最美公路之一，在 Sella 山群與 Cir 尖峰之間 360° 環景拍照。11:15–13:00 到 Val Badia 核心小鎮 Corvara 午餐休息。
13:30
13:30 翻越 Falzarego 山口，在山口停車場下車拍奇峰怪石（Lagazuoi 纜車留到明天上午光線最好時再搭）。順路在 Cinque Torri Gallery Lookout 路邊遠眺五塔山。16:00 抵達 Cortina 入住、鎮中心散步，輕鬆收尾移動日。
🏨 Casa De Zeto · Cortina d'Ampezzo · 住 4 晚（6/14–6/17）· TWD 52,934
09:00
09:00 沿 SR48 約 25 分到 Passo Falzarego 纜車站，搭大纜車直上 2,752m「多洛米蒂最美陽台」。觀景台眺望 Tofane、Marmolada 冰河，步行到山頂十字架（來回約 30 分碎石路），山頂還有壯觀的一戰隧道系統。
🧥 山頂海拔高、風大，務必帶防風保暖外套。
🚠 2026 夏季 6/6 起營運、09:00 首班（末班上行 16:40）；約 €25 單程／€33 來回（現場確認），刷卡 -5%。
⏰ 為何上午先衝 Lagazuoi？高海拔午後容易起雲/雷陣雨，上午天氣穩定 + 光線最好；五塔山位置較低、午後依然好走。
13:00
五塔山是五座拔地而起的巨大岩塔（最高 Torre Grande 2,361m、塔身約 170m），岩質堅實，是多洛米蒂最熱門的攀岩聖地，環走時常見攀岩者掛在垂直岩壁上。一戰時這裡是義軍 Brigata Reggio 的指揮與觀測據點，居高監看對面 Lagazuoi 的奧軍——戰壕、碉堡、哨所如今重建成露天博物館。從 Falzarego 開 5 分到 Rifugio Bai de Dones 停車場搭纜車上山（約 10 分），先在纜車站旁 Rifugio Scoiattoli 露台直面五塔山用餐，再沿博物館步道環繞五塔一周（約 1–1.5 小時，平緩好走）。16:00 回 Cortina 逛 Corso Italia 商店街。
🚠 五塔山吊椅 2026 年 6/6–10/11 營運、09:00–17:00；單程 €20.5／來回 €27.5（刷卡 -5%）。
🌅 想看夕照可傍晚再開到 Passo Giau（反方向約 30 分），看 Nuvolau 尖塔被夕陽染紅的 Enrosadira。
07:30
07:30 從 Cortina 出發（車程 45–60 分），趕在收費站 09:00–09:30 前到、確保順利進入 Rifugio Auronzo 停車場（途經 Misurina 先不久留）。從 Auronzo（2,320m）走 101 號步道：輕鬆版到 Forcella Lavaredo 看三峰側面屏風（來回 1.5–2hr 平緩），進階版續走 Rifugio Locatelli 拍正面三巨石經典角度。
✅ 停車已預訂：PARK 3 CIME DI LAVAREDO E-COMM · 07:30–19:29 · €40（憑 PASS3CIME_26016035 入場）。
💶 私有道路收費（轎車約 €30–35）已含；山上無遮蔽、風大，帶防風外套。
ℹ️ 三峰山走 Auronzo 收費道路自駕，不受 Versciaco（Vierschach）纜車 2026 夏季全季關閉影響。
14:30
下山先在收費站下方的 Lago d'Antorno 停留（湖中倒映三峰超美）。再到 1,754m 的米蘇里納湖畔散步——「多洛米蒂的珍珠」、Cadore 最大的天然湖。平靜湖面倒映後方 Sorapiss 群峰，黃色的 Grand Hotel Misurina 是經典明信片角度；這棟樓也是全義唯一的兒童氣喘療養中心（湖區空氣特別純淨）。1956 柯提納冬奧的競速滑冰就辦在結冰的湖面上——史上最後一次在天然冰上舉行的奧運競速滑冰。環湖一圈僅 2.6km、平緩好走。16:00 回 Cortina。
🥾 體力好可縮短三峰健行，挪 1 小時去走魔戒風格斷崖觀景點 Cadini di Misurina。
🧚 傳說湖水是 Sorapiss 王為了替愛女遮陽而化成山峰時流下的眼淚——難怪它背後正對著 Sorapiss 群峰。
09:00
09:00 往 Passo Tre Croci（約 15 分），停在山隘口路邊（Trailhead 215）。走著名的 215 號步道：上山約 1.5–2hr（單程 5.5km、爬升 200–300m），湖邊停留 30–45 分感受極致的牛奶藍湖水。難度中等，但有幾處緊貼懸崖（有鐵鍊扶手）與金屬樓梯。
🧗 恐高者留意懸崖鐵索路段；早夏融雪期可能有殘雪/濕滑，出發前查步道狀況。Passo Tre Croci 路邊車位少，要早到。此湖無法開車抵達，只能靠健行。
13:30
米蘇里納昨天看夠了！下山回 Cortina，下午留給最好逛的 Corso Italia 行人徒步大街。冬奧名城一條街包山包海——Louis Vuitton、Dior 季節店與 Gucci、Prada 櫥窗，珠寶、香氛，還穿插一堆頂級登山機能服飾店，精品與裝備一次逛足。傍晚加入當地人最愛的 passeggiata 黃昏散步，再吃頓告別 Cortina 的晚餐。
🏬 必逛 La Cooperativa di Cortina——街上百年地標百貨，6 層樓時裝、滑雪登山裝備、在地美食、伴手禮一棟逛到飽，CP 值高。
🍽 晚餐：Hacker Pschorr Haus（街上人氣德式啤酒餐廳·輕鬆划算）、Il Vizietto（Corso Italia 53）、Enoteca Cortina（拱頂酒窖小酒館·配 gourmet 小點）；想吃米其林就訂 Tivoli 或農場直送的 SanBrite。
09:00
退房後開幾分鐘到 Cortina 鎮邊的 Freccia nel Cielo（雲端之箭）纜車站，分 3 段直衝雲霄：① Cortina 1,224m → Col Drusciè 1,778m ② → Ra Valles 2,470m ③ → 多洛米蒂第二高峰 Tofana di Mezzo 3,244m。山頂 360° 環景，Marmolada 冰河、Sella、Cristallo、甚至遠望奧地利群峰一覽無遺——全區站得最高、看得最遠的觀景台之一。這條纜車正是為 1956 柯提納冬奧而建。看飽下山，再北上轉場 San Candido。
🚠 Freccia nel Cielo 2026 夏季營運、首班約 09:00；三段全程來回約 €40+（現場確認），亦可只搭到 Ra Valles 再徒步。
🧥 山頂 3,244m 終年低溫、強風，務必厚外套；午後易起雲，上午光線與能見度最佳——正好趕在轉場前衝一波。
13:45
12:00–13:30 在 Pusteria 山谷門戶 Dobbiaco (Toblach) 午餐，建築轉為濃濃奧地利/德語區風情，品嚐培根丸子 Knödel。13:45–15:00 到迷人的 San Candido 鎮中心，天氣好可搭 Haunold 纜車上山，山頂有放鬆草地與好玩的 Funbob 高山滑車。15:30 抵達入住。
🏨 今天起轉住 Aurturist Miramonti · San Candido · 住 3 晚（6/18–6/20）· TWD 19,950
🚠 Haunold/Baranci 吊椅 2026 年 5/23 起營運（09:00–17:30）；來回約 €35（線上 €31.5），Funbob 高山滑車單趟 €21.5。
16:00
入住後散步進這座德語區的迷人小鎮（德文 Innichen）。沿行人徒步區 Via P. P. Rainer 與主廣場 Piazza del Magistrato，兩旁是粉彩提洛立面、精品小店、工藝鋪與咖啡館。鎮中心地標是南提洛最重要的羅馬式教堂 Collegiata——雙塔石造立面、三殿地穴、木雕十字架，每天開放免費入內。愛冷知識可順遊 DoloMythos 多洛米蒂恐龍／地質博物館。
🛍 伴手禮：提洛印花桌布、木雕、grappa 與 Speck 煙燻火腿；鎮上也有質感戶外裝備店。
🍽 晚餐：Wiesthaler（1847 年同家族經營·麵包坊起家）、Jora Mountain Dining（手工義大利麵控天堂）、Senfter（charcuterie 名店咖啡小館·08–22 不打烊）。
🍰 咖啡甜點：Wachtler、DoloMythos Botanic；必嚐蘋果 Strudel 與 Lienzer Torte。
08:00
08:00 從 San Candido 出發（車程約 25–30 分），趕在 08:30 前抵達。這是多洛米蒂最大的天然湖，也是全區最有名的一座——翡翠綠湖水倒映 2,810m 的 Croda del Becco（Seekofel）巨壁，湖畔那座木造船屋是全義最上鏡的明信片，也是義劇《Un passo dal cielo》的取景地。清晨湖面最平靜、人最少，倒影最美。環湖步道全長 3.5km 平緩好走，逆時針走光線最佳（約 1–1.5hr）。10:30 到船屋租經典手划木舟，蕩進 Tiffany 藍湖心——此湖最經典的體驗。
🚣 木舟僅能向船屋租借（約 €55／45 分，可共乘每人 €15；6 月船屋 09:00–17:30）——湖屬 Fanes-Sennes-Braies 自然公園，禁帶自備船隻與 SUP。
🚧 Braies 谷道路管制 2026 為 7/1–9/15 09:00–16:00（須上 prags.bz 預約停車）；6/19 在管制啟動前，可直接開車，重點是趕在 8 點前到搶車位（P4 離湖最近）。
13:30
11:30 先在湖邊 Hotel Lago di Braies 午餐，或走 Malga Foresta 步道（單程 20–30 分）避開人潮看草地牛群。下午順路開往 Prato Piazza 高原（約 15 分），海拔 2,000m 寬廣草甸，一邊喝咖啡一邊看 Hohe Gaisl 巨峰。
15:30
從 Prato Piazza 下到 Schluderbach，沿 SS51 南下幾分鐘到路邊的奶綠色湖泊 Lago di Landro (Dürrensee)——拍 Monte Cristallo 倒影的最佳機位，湖對面還能從正後方遠眺三峰山尖端。回程順向北停 Lago di Dobbiaco (Toblacher See)，湖邊平緩步道輕鬆散步，再開回 San Candido 收工。
09:00
車程僅 10–15 分（往 Sesto 方向，導航 Parking Fischleintal；或搭 446 路巴士到終點 Dolomitenhof）。這條 Val di Sesto 側谷被譽為「世界最美山谷」，隸屬 Tre Cime 三峰自然公園。谷口那排尖峰正是「Meridiana di Sesto」——世界最大的石頭日晷：Cima Nove／Dieci／Undici／Dodici／Una 各對應正午前後一個鐘點，幾百年來替當地報時；一戰時這裡更是義奧前線，山中仍留有戰壕與隧道遺跡。沿 102 號步道走到 Rifugio Fondovalle 幾乎全平（單程 2.5km、約 45–60 分），盡頭是垂直聳立的 Croda dei Toni。
🚌 若住宿有 South Tyrol Guest Pass，搭 446 路巴士免費，還省去找停車位。
🚠 回程時間還早可順遊 Monte Elmo：請搭 Sesto（Sexten）端的 Helmjet（2026 開放）；靠 San Candido 的 Vierschach 線今夏施工關閉。
13:00
在特色山屋戶外露台用餐，必吃南提洛 Speck 煙燻火腿拼盤或義式疙瘩 Gnocchi。午後自由探索：體力好可往 Rifugio Locatelli 方向爬約 30 分俯瞰整個谷地。15:00–16:00 返回 San Candido，鎮上散策、參觀鐵藝精緻的 St. Michael 公墓。
🧳 多洛米蒂的最後一晚！整理行李，吃頓告別晚餐，明天一早返回慕尼黑。
🚗 返回慕尼黑
San Candido → München 約 3.5–4 小時（經 Brenner）
München Hbf 還車後各自踏上歸途
🇩🇪 我 → Lippstadt 🚆 13:10 火車 ｜ 🇹🇼 朋友 → TPE（6/22 飛）
07:00
🚗 San Candido → 慕尼黑（約 280km）
最遲 07:00 出發，走 SS49 進奧地利接 A13 北上。08:10–08:30 在歐洲最高橋樑之一 Europabrücke 服務站休息；09:40–10:00 在德奧邊境後的 Inntal 谷地服務站再休息一次。11:30 進入慕尼黑市區。
🎫 當天出發前用 ASFINAG App 再買一張 1 日票 €9.60（即買即生效，車牌＋國碼 D）；A13 Brenner 隘口另收約 €11 過路費（可刷卡，或 App 先買數位票走 Flex 道）。Kufstein 德奧邊境偶有抽檢回堵，出發前查即時路況。
12:00
🔑 抵達 München Hbf · 還車分別
12:00 前抵達慕尼黑中央車站（導航至車站旁地下停車場 P1）還車。在這裡分別：我搭下午的火車回 Lippstadt，朋友留在慕尼黑等明晚的飛機。趕車前可在車站簡單用個午餐。
⏱ 還車 12:00、火車 13:10 出發，預留約 1hr 緩衝較安心。
我 · 13:10
🚆 München Hbf → Lippstadt 火車（18:25 抵達）
13:10 從慕尼黑搭 DB 火車北返 Lippstadt，18:25 抵達，結束 19 天的旅程回家。
🎫 已購 DB Flexpreis 車票，含 München 與 Lippstadt 兩端 City-Ticket。
🏨 朋友 6/22 晚才飛，6/21 這晚需在慕尼黑再住一晚（記得補訂）。
👋 朋友 6/22（一）22:30 從慕尼黑飛回台北，6/23（二）21:20 抵達 TPE。
🚠 纜車總覽 · 2026 官方版
13 段
Val Gardena 5 天內共搭（含 Seceda 兩趟、棺材車三段；6/10 雨天購物未搭，#3 補搭於 6/13）
＋ Cortina 段 6/15：Lagazuoi 纜車・五塔山吊椅
💳 已購 · Gardena Card 6 日票 €160
✅ 6/8 08:30 購入 · 6/8–6/13 有效，涵蓋全部 5 個纜車日
Val Gardena 全 18 條纜車無限次搭乘（同纜車間隔 1hr）
6 日 €160 · 3 日 €124 · 兒童 8–16 歲 €112 / €87 · <8 歲 €5
📊 試算（單人 6/8–6/12 用車）
不買卡：6/8 €115 + 6/9 €53 + 6/10 €115 + 6/11 €29 + 6/12 €75 = €387
6 日卡：€160 → 每人省 €227（兩人省 €454）
⚠️ 不含巴士、不含自行車運輸；Dolomiti SuperSummer 卡不通用
🌐 線上購票：gardenacard.it（鎮上 Ticket Point 也可購）
逐日纜車明細
- 6/8 Seceda 刀鋒巨脊・休斯高原
#4+#5 Ortisei–Furnes–Seceda（單 €49/來 €74，8:30–17:30）＋ #1 Mont Sëuc（單 €29/來 €41，8:30–18:00）
- 6/9 #7 Col Raiser 17B＋#9 625B
#7 S. Cristina–Col Raiser（單 €23/來 €34，8:30–17:00）＋ #8 Monte Pana→#9 Monte Pana–Mont Sëura（✅ 6/10 即時狀態：已開）
- 6/10 ☔ 雨天改 Brenner Outlet 購物
原訂 #1 Mont Sëuc 晨光＋#3 Resciesa 因雨取消，改室內購物（當日未搭纜車）
- 6/11 棺材纜車（提前）＋ Seceda 草地
上午 #16 Piz Seteur→#17 Gran Paradiso→#18 棺材車（3 段）＋ 下午 #4+#5 Ortisei–Seceda 再上刀鋒巨脊（2 段）
- 6/12 Ciampinoi 石頭城＋Gran Cir 攀登
#11 Selva–Ciampinoi（1 段，看石頭城 · 不太推薦）｜下午 21→526B 步道攀 Gran Cir（鐵索 via ferrata，無纜車）
- 6/13 #3 Resciesa 35 路線（補 6/10）
#3 Ortisei–Resciesa（Raschötz，1 段）走 35 路線經高原小教堂與最高點十字架後折返
- 6/15 Cortina 段（不在 Gardena Card 內）
Lagazuoi 大纜車（單 €25/來 €33，9:00–16:40）＋ Cinque Torri 吊椅（單 €20.5/來 €27.5，9:00–17:00）
⚠️ 2026 夏季開季日期注意（6/10 官網即時查證）
• ✅ 已開：#1 Alpe di Siusi、#3 Resciesa、#4+#5 Seceda、#7 Col Raiser、#8 Monte Pana、#9 Mont Sëura、#11 Ciampinoi、#18 棺材車
• ✅ #16 Piz Setëur ＋ #17 Gran Paradiso：6/11 開季，我們 6/11 上午棺材車當天即首日營運、順利搭上
• #13 Dantercëpies：6/12 開（6/12 走 Ciampinoi 看石頭城，未用到）
• #6 Fermeda–Seceda：6/20 才開（行程後段）
• #12 Piza Pransëies、#14 Cir、#15 Costabella：6 月中下旬陸續開放；#10 Tramans 未列入官方表
6/10・6/14・6/16・6/17・6/19・6/20 無纜車（6/10 雨天購物／其餘自駕／健行／划船）
💰 預算（TWD 台幣）
San Candido 住宿 3晚
TWD 19,950
已確認總計 TWD 186,054（≈ €5,300）
不含餐飲、纜車票、通行費、活動費用
📋 出發前必做清單
- ✅ 朋友機票已訂：阿聯酋 TPE↔MUC（經維也納）
- ✅ 租車已訂：慕尼黑取還 · TWD 37,000
- ✅ 慕尼黑住宿（朋友）：DOWNTOWN HOTEL VIVALDI 6/4–6/6（3晚）
- ✅ 慕尼黑住宿（我）：DOWNTOWN HOTEL VIVALDI 6/5–6/6（2晚，已訂）
- ✅ 我 6/5 Lippstadt → München 火車票已購（09:44→17:44 · DB Flexpreis，含兩端 City-Ticket）
- ✅ Tre Cime 三峰山 6/16 停車已預訂（PASS3CIME_26016035 · 07:30–19:29 · €40）
- ✅ Ortisei 住宿：Garni-Hotel Evelyn（6/7–6/13，7晚）
- ✅ Cortina 住宿：Casa De Zeto（6/14–6/17，4晚）
- ✅ San Candido 住宿：Aurturist Miramonti（6/18–6/20，3晚）
- 朋友 6/21 慕尼黑住宿待訂（6/22 晚才飛，需多住一晚）
- ✅ Val Gardena 纜車全部搭完（含 6/11 棺材車 #16/#17/#18、6/13 補搭 #3 Resciesa）
- ✅ Seceda 纜車已搭（6/8、6/11 各一趟刀鋒巨脊）
- ✅ 已購 Gardena Card 6 日票 €160（6/8 08:30 購，6/8–6/13 有效，涵蓋全部纜車日，不含巴士；單買試算 €387 → 省 €227/人）
- 熱門山屋午餐先訂位（Comici、Scoiattoli、Lagazuoi、Fondovalle、Gostner Schwaige）
- Lago di Braies：6/19 多在管制期前可直接開車，早到搶車位；若 7 月管制已啟動則上 prags.bz 預約
- 確認 South Tyrol Guest Pass（San Candido 446 路巴士免費）
- 朋友 6/5 新天鵝堡需提前在 hohenschwangau.de 預約場次（現場常售罄）
- 6/4 維也納快閃：Wien Hbf 置物櫃 L €3.50，準備 €2–4.5 硬幣備用
- 準備薄外套 + 保暖層（山頂溫差大）+ 登山鞋（Sorapis / Sella 健行）
- 下載離線地圖（南提洛 + Cortina + San Candido 區域）
- 義大利高速公路 Telepass / 現金通行費
- 奧地利 Vignette：去/回各買 1 日票（€9.6×2，App 即刻生效；2個月票有18天鑑賞期勿買）+ Brenner 隘口過路費
🏔 多洛米蒂小知識
- 2009 年列入 UNESCO 世界自然遺產
- 最高峰 Marmolada 3,343m（多洛米蒂女王）
- Enrosadira 現象：日出日落時山峰會變成粉紅 / 橘紅色
- 南提洛地區通行三語：義大利語、德語、拉丁語（Ladin）
- 6 月中下旬是最佳季節：野花盛開、纜車陸續全開（月初部分尚未營運）
- 夏季午後常有雷陣雨，高海拔纜車與稜線健行盡量排上午
- Cortina d'Ampezzo 是 2026 冬奧主辦城市之一
- 多洛米蒂岩石由白雲石（Dolomite）組成，因此得名
